El postre predilecto y más aun, en las épocas de frío. Cuando lo consumimos con moderación si elegimos una variedad con porcentaje alto de cacao y bajo en azúcar es muy beneficioso para la salud.
Aumenta nuestra producción de hormonas de felicidad y bienestar, promueve nuestra salud cardiaca, aporta nutrientes esenciales, una barrita de chocolate mientras realizamos alguna labor favorece nuestras funciones cerebrales y hasta aseguran que es bueno para la memoria, pero si además de todo esto te contamos que es bueno para la piel.
Y es que la semilla de cacao tiene hierro, calcio, vitamina A, B1, C, D y E que hidratan de manera automática la piel manteniendo la humedad, brindando más suavidad y salud a la dermis. Otras de sus características es su poder antioxidante, esto gracias a sus compuestos de polifenoles y taninos que combaten los radicales libres, estimulan la producción de colágeno y reducen la inflamación.
Aunque sus beneficios para la salud de la dermis son muchas, hay que tener en cuenta que no está indicado para todo tipo de pieles, los especialistas que no se utilice en casos de tener la piel grasa o acné activo ya que esto puede ser contraindicado. Por eso, antes de probarlo en una rutina skincare es muy importante saber que tipo de piel tenemos y si este se adapta a nosotras.
¿Cómo se prepara una mascarilla de chocolate?
Vas a necesitar dos ingredientes: chocolate amargo sin azúcar y dos cucharadas de aceite esencial de almendras.
Vas a derretir a baño maría el chocolate hasta que quede líquido, hay que tener cuidado de que no se queme, luego agregar las gotas de aceite y esperar a que esté a una temperatura adecuada. Vas aplicarlo sobre tu rostro y dejarás actuar durante 20 minutos. Para finalizar, vas a enjuagar con abundante agua tibia.
Es importante tener el rostro limpio antes de aplicar esta mascarilla, este procedimiento se puede realizar una vez por semana y es beneficioso para aquellas que tengan el cutis seco, más aun en las épocas de frío que es cuando más se maltrata la piel de nuestro rostro.