Las causas de la caída del cabello o también conocida como alopecia, son variadas. Entre ellas se encuentra la propia genética, un problema hormonal o también el estrés, explicó a La Nación/Nación Media la Dra. Joanna Lesmes, directora del centro médico Ya Pelo.

“La alopecia androgenética es el patrón masculino que suele tener la mayoría de los hombres, que normalmente incluye, por un lado, un componente genético, un antecedente familiar, que causa que exista mucha testosterona, la hormona masculina, que causa la caída del cabello, e incluso en la mujer puede estar elevado”, explicó la Dra. Lesmes a LN.

Expuso también que la nutrición es fundamental para tener una buena salud capilar, y que en Ya Pelo ellos realizan una evaluación personalísima a cada paciente, para tener en cuenta sus antecedentes e incluso historial médico, ya que las causas son diferentes en cada cuerpo. Comentó también que hoy atienden en un 50 % a mujeres y 50 % a hombres de todas las edades.

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Explicó que el tratamiento que realizan es natural y no tiene interacción medicamentosa, ya que se basa en consumir vitaminas, aminoácidos y productos que no alterarían los cuerpos. “Son productos que mejoran el volumen del cabello, para que ya no sea más quebradizo, que no caiga tanto, e incluso, ayudan a engrosarlo”, dijo.

Todas las personas que estén interesadas en conocer cómo funciona el tratamiento y en ser evaluadas, pueden escribir al (0974) 760-771, o también escribir a las redes sociales de Ya Pelo. (@yapeloasuncion). La Dra. Lesmes aclaró que en la primera consulta se realiza la evaluación capilar para saber el grado de alopecia del cliente, donde se constatan todo el historial médico, lo cual es gratuito.

“Se hace la evaluación y se le recomienda qué tipo de tratamiento sería el adecuado para cada caso porque en total existen 7 grados de alopecia, y dependiendo de grado, hay un tratamiento diferente cada persona”, expuso y respecto a los resultados acotó: “normalmente a partir del tercer mes uno empieza a notar los pequeños cambios; el pelo deja de caerse, empieza a engrosarse más, se ven menos huecos en la piel, empieza a notarse el cabello más poblado, oscuro y abultado, con más volumen”.

Sostuvo que cada persona es diferente por su biología, y que el éxito del tratamiento en cada persona, dependerá de la constancia en las sesiones. “Cuando todo eso se cumple a cabalidad, el paciente tiene éxito en el tratamiento, que luego constata por las fotos que le sacamos con el antes y el después”, señaló.

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Con motivo del Día Mundial de la Menopausia, Fernández-Friera ha explicado qué cambios produce la menopausia en las mujeres. A este respecto, ha señalado que la disminución en el nivel de estrógenos propia de este momento minimiza su función protectora del corazón, favoreciendo la aparición de hipertensión, mientras que la reducción del efecto anticoagulante de los estrógenos incrementa el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.

Expertos del Movimiento Corazón de Mujer han insistido en controlar factores de riesgo y tomar medidas de prevención a partir de la menopausia para evitar eventos cardiovasculares, ya que estos son la principal causa de muerte en mujeres a partir de los 45 años.

“Es fundamental consultar de forma regular con un cardiólogo cómo es nuestra salud cardiovascular, incluyendo el corazón y las arterias, así como identificar los distintos factores de riesgo cardiovascular, como hipertensión, colesterol alto o, incluso, antecedentes familiares de cardiopatía isquémica, de manera que podamos adelantarnos a los síntomas y prevenir enfermedades, como un infarto o ictus”, ha subrayado la cardióloga del Movimiento Corazón de Mujer y fundadora de ATRIA Clinic, Leticia Fernández-Friera.

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Además, los cambios en el perfil lipídico, con un aumento del nivel de colesterol ‘malo’, el LDL, y una disminución del ‘bueno’, el HDL, aumenta el riesgo de ateroesclerosis. Por último, Fernández-Friera ha señalado que cambia el metabolismo de la glucosa, lo que aumenta el riesgo de diabetes, y se redistribuye la grasa de la zona pélvica a la zona abdominal, por lo que empeora el perfil de riesgo metabólico.

“Por eso, insistimos en la importancia de seguir una dieta equilibrada y realizar ejercicio físico de forma habitual. En este sentido, es necesario un manejo adecuado de la menopausia desde un enfoque multidisciplinar que tenga en cuenta la prevención cardiovascular, junto con el control ginecólogo u oncológico para promover un estilo de vida activo y saludable”, ha señalado la especialista.

Un estudio español reciente, publicado en ‘Journal of Cardiovascular Development and Disease’, señala la hipertensión, la dislipemia, la obesidad o la diabetes como los principales factores de riesgo que deben controlar las mujeres en la menopausia.

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Asimismo, resalta que el riesgo de mortalidad cardiovascular en este perfil de mujer también viene determinado por su actividad física, el consumo de legumbres, la salud autopercibida y el tratamiento de la diabetes o la dislipemia.

“Sin duda, la llegada de la menopausia supone un punto de inflexión en la salud cardiovascular de las mujeres, incrementando el riesgo de enfermedades del corazón debido al cese de la actividad ovárica y a los cambios hormonales”, indicó.

En este sentido, además de seguir un estilo de vida saludable, puede ser eficaz el uso de la terapia hormonal sustitutiva (THS) que, según diversos estudios, ha demostrado reducir el riesgo cardiovascular en más del 50 por ciento, ya que, entre otros, ayuda a la mejora en la dislipemia y la regulación de la presión arterial, ha afirmado por su parte la ginecóloga y colaboradora de Corazón de Mujer, Bárbara Fernández del Bas.

Fuente: Europa Press

Pese a estar en otoño y a punto de entrar en invierno, en estos días se dieron jornadas calurosas. Un plato ideal para días como estos, en donde perdemos el apetito y estamos sin muchas ganas, es preparar algo rápido, sencillo y sobre todo liviano.

En esta receta se destaca, por ejemplo, los beneficios del vinagre, que se incluye entre los ingredientes, entre los cuales están: ser un excelente antioxidante, un fantástico limpiador de bacterias y hongos, además de estar recomendado para diabéticos.

Para esta receta te dejamos los ingredientes sencillos y que casi siempre los tenemos en casa, porque forma parte de platos que a diario se preparan.

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Ingredientes

1 muslo de pollo

3 cucharadas de salsa de soja

1 cucharada de azúcar

3 cucharadas de vinagre

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Cocinar no te llevará mucho tiempo, quizás, lo que más demore sea deshuesar. Abajo te contamos los pasos que debes seguir para deleitarte con este delicioso plato con sabor oriental.

Preparación

- Preparar el muslo de pollo sin hueso.

- En una sartén, añadir aceite y cocinar ambos lados del pollo.

- Una vez dorado, agregar: salsa de soja, azúcar y vinagre.

- Dejar reducir y ¡listo el plato!

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La Dra. Sofía Hernegard, especialista del Departamento de Endocrinología y Metabolismo del Hospital de Clínicas de la FCMUNA, destaca la importancia de comprender la menopausia como una transición natural en la vida de las mujeres, caracterizada por el cese de los ciclos menstruales. Insta a mejorar la alimentación, la actividad física, las horas de sueño y a no olvidar la salud mental para que sea una etapa llevadera.

Se puede hablar que una mujer de entre 45 y 55 años está en la menopausia cuando experimenta el cese de los ciclos menstruales por el periodo de un año, sin necesidad de un estudio laboratorial.

La experta destaca que, si este proceso ocurre antes de los 45 años, debe ser evaluado por un especialista, ya que no es considerado normal y puede traer consecuencias a largo plazo. “No es normal que el cese del periodo menstrual se dé muy temprano y si este ocurre se debe investigar en el paciente”, dijo el profesional.

La menopausia por lo general está presidida por el climaterio o perimenopausia, una etapa durante la cual los ciclos se pueden volver irregulares, extenderse en el tiempo, o presentar sangrados cada tres o seis meses. O pueden presentarse sangrados más frecuentes, como ser cada 15 días y más abundantes.