Hay días donde el cabello parece tener vida propia o parecemos “electrizadas”. Generalmente lo solucionamos atando el cabello, pero evitar la electricidad estática es posible y te contamos cómo.

Para saber si una tiene carga estática, el método más sencillo es frotarse un globo por la cabeza, si al alejarlo el cabello se levanta solo, como siguiendo al globo, es porque hay electricidad.

La electricidad estática en el cabello es una acumulación carga eléctrica en el pelo producida principalmente por algunos aparatos electrónicos, las prendas sintéticas o de lana, accesorios para el cabello, champús genéricos, deshidratación del pelo e incluso ciertos tipos de cepillos.

Los cabellos más propensos para este fenómeno son aquellas personas que tiene las hebras finas, los cabellos deshidratados y los rizados, indica en su blog Marvimundo.

Las causas pueden ser múltiples, por ejemplo: peinar el cabello con mucha fuerza, algunos ingredientes químicos del champú, usar acondicionador excesivamente, falta de hidratación y cuidado, o usar prendas de determinados materiales como la lana.

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Existen algunos trucos sencillos que se pueden implementar para evitar la carga estática, incluso algunos de ellos van a favorecer el aspecto y la salud de tu melena.

- El último enjuague: el agua fría no es tan agradable al tacto, pero es beneficioso para el cuerpo y el cabello. Cuando te laves la cabeza, realizá el último enjuague con agua templada a fría para suavizar las cutículas.

- Evita el lavado diario: Esto no siempre es posible, pero en el caso de que sí puedas, procurá espaciar los lavados y utilizar productos que cubran las necesidades de tu pelo.

- Mascarillas: son fundamentales para mantener el pelo saludable y bello, también cumplen con la función de eliminar la carga estática. Mantener el cabello bien nutrido ayuda a evitar este problema, las puntas abiertas y el encrespamiento. De todos modos recordá usar productos que cubran las necesidades de tu tipo de melena.

- Peines y cepillos: Normalmente usamos los de plástico, pero lo cierto es que siempre es mejor optar por accesorios de materiales naturales como la madera, el bambú y cerdas naturales. La elección del modelo también es importante, para melenas lacias es mejor usar un cepillo acolchado, las cabelleras abundantes se peinan mejor con cepillos de bambú y los rizos con peines de púas grandes.

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Pese a estar en otoño y a punto de entrar en invierno, en estos días se dieron jornadas calurosas. Un plato ideal para días como estos, en donde perdemos el apetito y estamos sin muchas ganas, es preparar algo rápido, sencillo y sobre todo liviano.

En esta receta se destaca, por ejemplo, los beneficios del vinagre, que se incluye entre los ingredientes, entre los cuales están: ser un excelente antioxidante, un fantástico limpiador de bacterias y hongos, además de estar recomendado para diabéticos.

Para esta receta te dejamos los ingredientes sencillos y que casi siempre los tenemos en casa, porque forma parte de platos que a diario se preparan.

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Ingredientes

1 muslo de pollo

3 cucharadas de salsa de soja

1 cucharada de azúcar

3 cucharadas de vinagre

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Cocinar no te llevará mucho tiempo, quizás, lo que más demore sea deshuesar. Abajo te contamos los pasos que debes seguir para deleitarte con este delicioso plato con sabor oriental.

Preparación

- Preparar el muslo de pollo sin hueso.

- En una sartén, añadir aceite y cocinar ambos lados del pollo.

- Una vez dorado, agregar: salsa de soja, azúcar y vinagre.

- Dejar reducir y ¡listo el plato!

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El cabello es un aspecto fundamental en la apariencia y está relacionado con la autoconfianza y el empoderamiento. Existen numerosos hábitos, rutinas y preferencias actuales para el cuidado capilar, tanto dentro como fuera del hogar.

Sin embargo, lograr un cabello saludable no siempre se puede debido a problemas frecuentes que se presentan, en muchos casos asociados al estrés, la mala alimentación y la utilización de productos no adecuados.

Entre los problemas más comunes están la caída del cabello, la falta de hidratación y desnutrición capilar, además de la falta de brillo, lo que hace que se vean opacos y sin vida.

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Mientras que algunas mujeres sufren por la falta de volumen, otras tienen problemas por el exceso y sobre todo con el friz. Otro problema común relacionado con el cuidado de la melena es el encrespamiento y las puntas abiertas.

Si bien en los salones se pueden encontrar todo tipo de tratamientos, no siempre resultan acordes al bolsillo, por lo que mucha gente recurre a la compra de los productos para aplicarlos en su casa. De esta forma, cuidan y tratan el cabello para lograr la melena perfecta.

Entre los tratamientos aplicados en casa el básico es un buen champú. Se debe buscar uno que cubra las necesidades del tipo de cabello, sea graso, mixto, seco, incluso hoy en día se tienen para teñidos, con ondas, rulos y los que tratan el friz.

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Lo ideal es buscar siempre un champú no contenga sulfatos ni siliconas, según los expertos. Entre los tratamientos que se pueden aplicar en casa luego del lavado son las mascarillas de tratamiento intensivo, sérum o aceite post lavado.

Existen también recetas caseras que ayudan a mejorar el aspecto del cabello, como, por ejemplo, el puré de aguacate, al que se le puede agregar una yema de huevo. Esta mezcla se puede usar como una mascarilla capilar, aplicando de puntas hacia la raíz y dejando actuar al menos 10 a 15 minutos.

Recordemos que la plata o aguacate tiene mucho omega, por lo que podrá aportar este aceite de forma natural al cabello y nutrirlo, mientras que el huevo es fuente de proteína y otros nutrientes.

Además de los cuidados con cosméticos, no hay que olvidar la importancia de una buena alimentación, así como también la hidratación debida para lucir la melena saludable y brillante.

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Las temperaturas bajas que se registran durante los meses de otoño e invierno, debilitan, resecan y complican aún más peinar el cabello. La buena noticia es que existen algunos trucos para combatir el encrespamiento y volver a dar forma a la melena.

Cuando el cabello está dañado es más probable que se encrespe porque las cutículas están abiertas, la fibra más porosa y la textura reseca. Además, el uso de herramientas de calor como las planchitas, los secadores y rizadores, el excesivo uso de tintes y las decoloraciones, más ciertos químicos de algunos productos capilares, pueden empeorar la situación del encrespamiento.

La humedad también colabora para que en esta temporada sea difícil permanecer con el cabello bajo control, ya que hincha los pelos al captar el agua del aire hasta volverlo indomable. Algunos productos claves para evitar el encrespamiento, independientemente que este sea naturalmente lacio o rizo son: queratina, ceramidas y glicerina, ya que reparan las cutículas, mantienen unida la fibra capilar e hidratan la cabellera.

1. Lavado. Durante el lavado no se deben realizar fricciones fuertes ni frotar las fibras entre sí porque se dañan. Se recomienda hacer un masaje lento y suave con el champú, luego enjuagarlo con abundante agua tibia y un acondicionador para nutrirlo. Este producto repone los lípidos que se pierden en el lavado, dejándolo suave y reparado.

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Si el encrespamiento es más difícil de lo que se pensó, se debe aplicar un sérum capilar. Una vez que el pelo esté seco, se aplica un acondicionador sin aclarado que sea aislante para que el cabello no capte la humedad o pierda la suya, después se agrega el sérum para eliminar el frizz específico para cada tipo de cabello.

2. Secar. Debemos secar el cabello con una toalla, pero no frotarlo demasiado fuerte con ella ni dejársela puesta. La técnica es secar a pequeños toques para no dañar la fibra capilar.

3. Sanear. Es conveniente cortar las puntas como mínimo cada dos meses, ya que en las zonas estropeadas es donde se acumula la electricidad estática. También es importante mencionar que si se lleva el cabello largo, este tiene más peso y frena el encrespamiento.

4. Peinarse solo una vez al día. La electricidad estática se produce cuando se frota el pelo, por lo que cuanto más se peina y cepilla, más se electriza. Por ello, no se debe repasar una y otra vez las zonas del cabello que ya se han trabajado con el secador y la planchita. Hay que hacerlo siempre con cepillos y peines de madera y de cerdas naturales, porque otros electrizan el pelo. Además, vaporizar un poco de laca en el peine antes de usarlo da una fijación que permite mantener el pelo a raya.

5. Atarse el cabello. Si la situación es incontrolable, los recogidos, como las coletas o los rodetes, ayudan a mantener el cabello sin frizz. Incluso, hay ciertos tejidos de ropa que atraen la electricidad estática y, por tanto, favorecen el encrespamiento. Entre ellos, la lana o los tejidos sintéticos.

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