Con los cambios bruscos del clima, como el descenso de la temperatura, hay personas mayormente susceptibles a desarrollar una infección de las vías respiratorias o una exacerbación de un cuadro pulmonar crónico, sobre todo aquellas con antecedentes de alergias y de grupos de edades críticos como niñas y niños con menos de 5 años y personas mayores de 60 años y más, advierte desde el Ministerio de Salud. Un cuadro respiratorio leve podría igualmente desencadenar a un cuadro grave, por ende, es importante siempre acudir a un especialista médico en forma oportuna.
La cartera sanitaria aconseja recurrir al servicio de salud más cercano si presenta alguno de estos síntomas: fiebre, dolor de garganta, tos, dolores musculares y articulares, congestión y secreción nasal, malestar general, falta de apetito, dolor de cabeza, fatiga, dificultad respiratoria, para recibir el tratamiento correspondiente. Así también, se recomienda realizar un control permanente de los cuadros alérgicos y a no automedicarse, lo que implica evitar el consumo de medicamentos sin previa prescripción del facultativo médico.
Es importante recordar que la automedicación no debe consentirse bajo ningún sentido, ya que esta práctica puede complicar el cuadro del paciente en vez de mejorarlo. A los efectos de impedir una propagación masiva de las enfermedades respiratorias, el Ministerio de Salud recuerda tener en cuenta como medida preventiva evitar compartir: mate, tereré o cubiertos con personas que presentan visiblemente síntomas respiratorios (goteo nasal, tos o catarro).
El contagio de los virus respiratorios ocurre de persona a persona a través de pequeñas gotitas que se generan al hablar, toser o estornudar. Se transmiten igualmente al tocar superficies contaminadas con el virus, como, por ejemplo: manijas de puertas, juguetes, teléfonos, barandas, teclados, etc., motivo por el cual la práctica de hábitos higiénicos juega un papel fundamental en materia de prevención.
PERSONAS CON ALERGIA
En el caso de las personas con antecedente alérgico fácilmente entran en descompensación en caso de no estar protegidas y si no mantienen un control estricto con su médico de confianza
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Continúa la campaña masiva de desparasitación en escuelas
Mediante un trabajo conjunto entre el Ministerio de Salud Pública y el Ministerio de Educación y Ciencias, continúa la campaña nacional de desparasitación masiva a escolares, con la cual se busca fortalecer la salud publica a través de espacios de educación.
Esta campaña se realiza de manera anual y tiene como meta desparasitar a niños, niñas y adolescentes matriculados, como también a docentes, tanto de instituciones educativas públicas, como privadas y subvencionadas del país, con el fin de disminuir la tasa de prevalencia de parásitos intestinales en la población escolar.
“Es prácticamente la única campaña donde se le da una medicación masiva a las personas, y la verdad que tiene un gran impacto en la salud de nuestros niños y jóvenes”, indicó la doctora Patricia Ovelar, del departamento de Salud Integral de la Niñez, en conversación con canal Trece.
Señaló que entre este año y el siguiente, plantean realizar un estudio a nivel nacional para contar con los datos pormenorizados de cómo influye la disminución de las parasitosis en la población escolar que recibe esta atención.
Según los datos presentados por la cartera sanitaria, también se puede evidenciar como uno de los beneficios de este trabajo, la reducción de la infestación por parásitos intestinales. La parasitosis es una enfermedad que puede generar una serie de consecuencias negativas a la salud y es la principal causante de anemia en la franja escolar.
Otros de los beneficios de la desparasitación en edad escolar, según la profesional, son la mejora de la atención y desempeño escolar, el desarrollo cognitivo y la capacidad de concentración.
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Noctámbulos tienden a desarrollar diabetes tipo 2, según estudio
Los noctámbulos tienen un IMC más alto, cinturas más grandes, más grasa corporal oculta y tienen casi un 50% más de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 (DT2) que los que se acuestan más temprano, según ha descubierto una nueva investigación que se presentará en la Reunión Anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD) en Madrid, España (del 9 al 13 de septiembre).
El investigador principal, el doctor Jeroen van der Velde, del Centro Médico de la Universidad de Leiden, en los Países Bajos, afirma: “Estudios anteriores han indicado que un cronotipo tardío (que prefiere acostarse tarde y despertarse más tarde) está asociado con un estilo de vida poco saludable. Los cronotipos tardíos son más propensos a fumar o a tener una dieta poco saludable, por ejemplo, y se ha sugerido que esta es la razón por la que tienen un mayor riesgo de sufrir obesidad y trastornos metabólicos, incluida la diabetes tipo 2.
“Sin embargo, creemos que el estilo de vida no puede explicar por completo la relación entre un cronotipo tardío y trastornos metabólicos. Además, si bien se sabe que un cronotipo tardío está asociado con un IMC alto, no está claro en qué medida el cronotipo afecta la distribución de la grasa corporal”.
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Para obtener más información, el Dr. van der Velde y sus colegas estudiaron la asociación entre el horario de sueño, la diabetes tipo 2 y la distribución de la grasa corporal en más de 5.000 personas, como parte del estudio de Epidemiología de la Obesidad de los Países Bajos, un estudio en curso sobre la influencia de la grasa corporal en la enfermedad.
El análisis incluyó a participantes (54% mujeres) con una edad media de 56 años y un IMC medio de 30 kg/m 2 . Los participantes rellenaron un cuestionario sobre sus horarios habituales de acostarse y de despertarse y a partir de ahí se calculó el punto medio del sueño (MPS).
Los participantes se dividieron en tres grupos: cronotipo temprano (el 20% de los participantes con la MPS más temprana), cronotipo tardío (el 20% de los participantes con la MPS más tardía) y cronotipo intermedio (el 60% restante de los participantes).
Se midieron el IMC y la circunferencia de la cintura de todos los participantes. Se midió la grasa visceral y la grasa hepática de 1.526 participantes mediante resonancia magnética y espectroscopia de resonancia magnética, respectivamente. Los participantes fueron seguidos durante una mediana de 6,6 años, durante los cuales a 225 se les diagnosticó diabetes tipo 2.
Los resultados, que se ajustaron por edad, sexo, educación, grasa corporal total y una variedad de factores de estilo de vida (actividad física, calidad de la dieta, consumo de alcohol, tabaquismo y calidad y duración del sueño), mostraron que, en comparación con un cronotipo intermedio, los participantes con un cronotipo tardío tenían un riesgo 46% mayor de diabetes tipo 2.
Esto sugiere que el mayor riesgo de diabetes tipo 2 en los cronotipos tardíos no puede explicarse únicamente por el estilo de vida.
“Creemos que también intervienen otros mecanismos”, afirma el Dr. van der Velde. “Una explicación probable es que el ritmo circadiano o reloj biológico en los cronotipos tardíos no está sincronizado con los horarios laborales y sociales que sigue la sociedad. Esto puede provocar un desajuste circadiano, que sabemos que puede provocar trastornos metabólicos y, en última instancia, diabetes tipo 2″.
El equipo también analizó el riesgo de diabetes tipo 2 en cronotipos tempranos. “A partir de la literatura, esperábamos que los cronotipos tempranos tuvieran un riesgo similar de desarrollar diabetes tipo 2 que los cronotipos intermedios”, afirma el Dr. van der Velde.
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“Nuestros resultados mostraron un riesgo ligeramente mayor, pero esto no fue estadísticamente significativo”. Los resultados también mostraron que los cronotipos tardíos tenían un IMC 0,7 kg/m2 más alto, una circunferencia de cintura 1,9 cm más grande, 7 cm2 más de grasa visceral y un contenido de grasa hepática 14% más alto, en comparación con aquellos con un cronotipo intermedio.
El Dr. van der Velde concluye: “Las personas con un cronotipo tardío parecen tener un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en comparación con aquellas con un cronotipo intermedio, posiblemente debido a una mayor grasa corporal, incluida más grasa visceral y grasa hepática.
“El siguiente paso es estudiar si aquellos con un cronotipo tardío mejoran su salud metabólica cuando realizan cambios en el ritmo de sus hábitos de estilo de vida.
Fuente: Europa Press
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Salud activa alerta epidemiológica ante impacto de incendios forestales
La Dirección General de Vigilancia de la Salud, dependiente del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, activó la alerta epidemiológica ante el impacto que está generando en la vida de la población los incendios forestales registrados en el Chaco.
Según registros, unas 100 mil hectáreas de territorio, ubicadas en la Región Occidental, están afectadas por la quemazón, lo que produce una alta contaminación del aire y los riesgos sobre la salud de los habitantes.
“El Ministerio de Salud declara alerta epidemiológica ante el impacto de los incendios forestales registrados en el Chaco y riesgos a la salud asociados en otras regiones”, expresaron en un comunicado. Además, dieron recomendaciones para evitar este tipo de eventos que afectan seriamente al ambiente.
Esta alerta se activó con la intención de reforzar las acciones en la salud de la población en general y también para mitigar los riesgos para garantizar la preparación y respuesta ante la terrible situación por la que está atravesando el país. Actualmente, la calidad del aire es mala por lo que instan al uso de tapabocas en las personas que se encuentran en el aire libre.
“La Dirección General de Vigilancia de la Salud se mantendrá monitoreando la situación y proporcionará actualizaciones y nuevas recomendaciones según el escenario. Se insta a la población a actuar de manera responsable para proteger su salud y la de su comunidad”, agregaron.
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Calidad del aire
Desde el Ministerio de Ambiente y Desarrollo Sostenible (Mades) confirmaron que con el paso de las horas la calidad del aire va empeorando y que desde ayer lunes a hoy martes se pasó de nivel moderado a malo. Esta situación hizo que se activara la alerta para reforzar las acciones para evitar complicaciones en la salud.
“Según el informe de la calidad del aire de las últimas 24 horas proporcionado por el Ministerio del Ambiente y Desarrollo Sostenible, la calidad del aire se encuentra en el nivel “Malo”, teniendo en cuenta el valor de MP 2,5 es de 81,65 µ/m3, siendo el máximo permisible hasta 30 µ/m3″, detallaron desde Salud Pública.
El micro-gramo/metro cúbico (µ/m3) la unidad en la que están expresados la mayor parte de los valores de referencia de los contaminantes.
En zonas rurales
También dieron una serie de recomendaciones para evitar más incendios especialmente en zonas rurales, donde se suelen realizar quema de pastizales con la intención de eliminar pasto seco producto de la alta sequía que se tiene a nivel país y también pidieron evitar arrojar colillas de cigarrillos o fósforos encendidos en el suelo.
“No encender fuego en áreas rurales y evitar la realización de fogatas o quemar residuos en áreas secas o cercanas a bosques. Si realizan trabajos que involucren fuego, asegúrese de tener herramientas para apagarlo rápidamente y controle que esté completamente extinguido”, apuntaron.
Para proteger la salud pidieron evitar en lo posible la exposición al aire libre y en caso de hacerlo usar tapabocas. Además, de proteger a niños, ancianos y personas vulnerables con enfermedades respiratorias o cardíacas. Mantener la hidratación y si presenta dificultad para respirar, dolor en el pecho o irritación severa en los ojos acudir a un centro asistencial.
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Humo en el ambiente puede dañar a los ojos, advierte el Ministerio de Salud
El Ministerio de Salud Pública recomienda a la población a extremar cuidado ante la alta contaminación del aire provocada por los incendios forestales.
El humo en el ambiente puede dañar a los ojos, por lo que el Programa Nacional de Salud Ocular de la cartera sanitaria recuerda algunas medidas de cuidado como ser: en lo posible, evitar la exposición a ambientes con humo, o limitar al mínimo la exposición al aire libre, fundamentalmente si se padece de alguna afección ocular de base, como conjuntivitis alérgica u ojo seco.
En efecto, señalan que se puede usar lentes de protección solar, o lentes de sol si se está implicado en áreas de extinción de incendios, colocar compresas frías sobre los ojos cerrados.
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Los especialistas refieren que en caso de ardor o enrojecimiento (ojos rojos) lavar los ojos con agua limpia; evitar frotarse los ojos, ya que puede empeorar las molestias. Igualmente, se debe evitar la automedicación, solo las lágrimas artificiales son recomendadas sin prescripción médica y son de venta libre. Profesionales de la salud recomiendan que si persiste la irritación o se presenta dolor ocular, la persona debe consultar al servicio de salud más cercano.
¿Qué sucede cuando entra humo en los ojos? El humo puede causar que la fina capa de protección de los ojos se deteriore. Los ojos deben estar siempre bien lubricados y protegidos de los agentes exteriores y cuando esta capa se debilita los ojos se irritan, se secan y enrojecen.
Las autoridades sanitarias exhortan al cuidado del ambiente, evitando la quema de residuos y de esa manera proteger la salud. La calidad del aire en Sudamérica se está viendo gravemente afectada por los incendios forestales, especialmente en Brasil, Argentina, Bolivia y Paraguay.
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