La obesidad es una patología que continúa en aumento en nuestro país y se volvió un problema en salud pública, en especial por las alarmantes cifras que se presentan en la franja etaria de adolescentes y niños, ya que según las encuentras realizadas por el Ministerio de Salud en promedio, 7 de cada 10 adultos y 1 de cada 3 niños y niñas se encuentran con sobrepeso u obesidad.
En este sentido, la nutricionista Doris Villalba en conversación con canal Trece explicó que existen varios factores que inciden en que una persona sufra de obesidad o sobrepeso, pero se destaca la genética y los malos hábitos alimenticios que se inculcan normalmente desde temprana edad dentro del hogar.
“Un factor que incide en la obesidad en algunos casos es la genética, si uno de los padres presenta obesidad hay un riesgo del 40 % a 50 % de que el escolar o adolescente también presente sobrepeso u obesidad, si dos de ellos presentan obesidad ya estamos hablando de un 60 % a 80%, claramente esto tiene que ver con la genética, pero mucho más con los hábitos que adquirimos en la casa”, indicó Villalba.
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Por otro lado, explicó que existen hábitos que facilitan que una persona sufra de obesidad, como por ejemplo el sedentarismo, el consumo excesivo de alimentos con alto contenido de azúcares y sodio, además de no contar con la cantidad necesaria de horas de descanso.
En la encuesta de la cartera sanitaria destacaron además que 7 de cada 10 personas no realizan actividad física en su tiempo libre, hecho que agrava la situación, ya que demuestra que no se cuenta con una cultura de activación física dentro del hogar.
Es por eso que, el Ministerio de Salud Pública puso a disposición de la población consultorios infantojuvenil y para adultos destinados a la atención integral y multidisciplinaria a personas con obesidad, instalados en las diferentes Regiones Sanitarias del país.
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¿Cómo lograr perder peso de manera saludable y sostenida?
El éxito del abordaje de la obesidad no reside solo en alcanzar un número en una báscula, sino implica muchas otras cosas más. Para lograr una pérdida de peso saludable y sostenida, lo ideal es mejorar la composición corporal, según indican los estudios.
El tratamiento adecuado de la obesidad y sus buenos resultados a largo plazo solo pueden conseguirse si se produce una mejoría de la composición corporal, caracterizada por la pérdida de grasa corporal y el mantenimiento de la masa muscular, según explicaron expertos en el marco del XIX Congreso de la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO).
Durante la presentación, se dio especial relevancia de la preservación de la masa muscular para abordar la obesidad; y, entre otros aspectos, se ha llamado la atención sobre la necesidad de evitar trastornos tales como la sarcopenia (disminución de la masa y función muscular).
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La masa muscular es necesaria para la movilidad, la fuerza y el equilibrio, factores determinantes para la calidad de vida. Además, posee un rol metabólico activo necesario para un metabolismo saludable, algo fundamental para prevenir la recuperación de peso.
“Mejorar la composición corporal es esencial para lograr un cambio de peso saludable y sostenible. Esto puede lograrse mediante una intervención multidisciplinar basada en una dieta cetogénica muy baja en calorías (very low-calorie ketogenic diet, VLCKD)”, señaló el profesor Emérito de Medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Santiago de Compostela (USC), el doctor Felipe Casanueva.
Los expertos han destacado que los beneficios de la intervención nutricional cetogénica baja en grasas van más allá, logrando incluso en algunas personas con diabetes mellitus tipo 2 revertir esta enfermedad.
“El exceso de tejido adiposo está asociado con el desarrollo y progresión de la DM2, y la pérdida de grasa corporal mejora el control glucémico en la mayoría de los pacientes”, sostuvo la endocrinóloga y diabetóloga, investigadora y asesora científica Daniela Sofrà.
La obesidad es actualmente considerada como una enfermedad multifactorial, crónica y recidivante, “que es especialmente compleja debido a la variedad de factores que contribuyen a su desarrollo y mantenimiento”.
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Sostienen que el enfoque multidisciplinar es parte imprescindible del tratamiento integral del paciente que vive con obesidad para obtener resultados positivos en la prevención y el abordaje de la enfermedad y sus comorbilidades asociadas.
Esto se puede lograr mediante cambios en el estilo de vida, como la educación nutricional, la incorporación de actividad física y el cuidado de los aspectos psico-emocionales, sostienen los expertos.
Fuente: Con texto de Europa Press
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Este sábado realizan colecta para la joven pastelera Aline Gottschalk
Este sábado 11 de mayo se llevará a cabo una colecta solidaria para Aline Gottschalk, joven pastelera paraguaya de 28 años, que necesita acceder a un tratamiento médico en la Argentina. Está previsto que los voluntarios reciban las ayudas en dos puntos hasta las 16:00: avenida Mariscal López casi Venezuela y Mariscal López y General Santos.
“En estos lugares estarán apostados los voluntarios que recibirán cualquier monto que la gente desee donar”, indicó Sileia Vargas, organizadora del evento solidario en comunicación con La Nación/ Nación Media. Para poder viajar y ser tratada en el vecino país, se necesita un total de 35.000 dólares, a fin de que Aline pueda recibir medicación tras el diagnóstico de una posible endometriosis y problemas vasculares.
Hasta el momento se necesitan 57.350.000 guaraníes para llegar al presupuesto necesario para costear todos sus gastos médicos, que debe ser alcanzado antes del 20 de mayo, fecha en que está previsto que Aline inicie su tratamiento en Buenos Aires. Una vez que se finalice el conteo de lo recaudado, la cifra será publicada en las redes sociales de Aline Gottschalk.
Todos aquellos interesados en participar de la colecta pueden comunicarse con Sileia Vargas, al número 0982 199-115, donde también se les facilitará una planilla de inscripción para detallar los horarios de los puntos de recaudación, e inclusive, si se da, el número de voluntarios se podría incluir un tercer lugar de colecta.
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Cinco cirugías
Desde hace cinco meses, Aline sufre de fuertes dolores crónicos en la pelvis, cadera y espalda, que la llevan a internarse por varios días para recibir analgésicos que calmen sus síntomas. Hasta el momento, no está confirmada la enfermedad que padece y el objetivo es viajar a Buenos Aires, Argentina, para someterse a la cirugía y para poner fin a su dolor.
Aline lleva cinco cirugías por su enfermedad y un legrado, pero no han disipado los fuertes síntomas que presenta. En el 2023, tras someterse a una cirugía en el Hospital de Barrio Obrero, empeoraron sus síntomas y empezó a sentir dolor cada vez que realiza sus necesidades fisiológicas (va de cuerpo u orina).
Otras actividades
Además de la colecta solidaria prevista para este sábado 11 de mayo, el domingo 12 de mayo participarán de la feria ABE, en la sede social de Afemot, en la ciudad de Lambaré, ocupando la mesa número 40, todos los interesados en colaborar podrán encontrar prendas de vestir, zapatos y accesorios en buen estado.
El martes14 de mayo estarán en la mesa número 25, siendo parte de la Tú Feria, que se realizará en la Seccional Colorada n.º 2 de la ciudad del Luque, de 9:00 a 20:00. Por otro lado, continúan con la venta de diferentes cajas de dulces a precios accesibles, los interesados en realizar los pedidos pueden comunicarse al 0991 815-178.
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IPS proyecta destinar USD 110 millones anuales a salud
La previsional prevé una serie de medidas, algunas representan una reingeniería interna y otras ameritan la aprobación del Poder Legislativo; así lo explicó su presidente, el doctor Jorge Brítez.
“La gente de planificación está trabajando en un plan de optimización del gasto previsional y estamos estudiando cómo generar mayor ingreso a la institución para poder cubrir las deudas y mejorar la calidad nuestros servicios. Tenemos como proyecto construir dos grandes hospitales: el hemato-oncológico, que va a ser un hospital modelo en la región, y también el Centro Geriátrico, que es para la atención del adulto mayor en todas sus necesidades”, detalló.
Ambos proyectos de esta administración ameritan que el IPS haga un mejor uso de esos recursos. Brítez mencionó que tras los análisis realizados a los gastos que se dan en materia de salud detectaron que existe una mala utilización del dinero de los asegurados y urge que eso sea gastado de una manera más responsable.
DEJAR DE TRANSFERIR A OTROS ORGANISMOS
Indicó que uno de los anteproyectos que se plantea es que el instituto deje de transferir el 2,5 % al Servicio Nacional de Erradicación del Paludismo (Senepa) y al Servicio Nacional de Promoción Profesional (SNPP).
Dicho porcentaje representa unos USD 110 millones al año que podrían ser destinados al fortalecimiento de los fondos de salud.
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Calidad educativa, salud e infraestructura
- Por el Dr. Juan Carlos Zárate Lázaro
- MBA
- jzaratelazaro@gmail.com
A pesar de los esfuerzos que se pudieron haber hecho en los últimos años, seguimos adoleciendo de muchas falencias que puedan tener un efecto multiplicador, siendo las obras de infraestructura a nivel país una de las principales teniendo en cuenta el efecto multiplicador o derrame que siempre los ha caracterizado, en beneficio de nuestra microeconomía.
La limitada disponibilidad de recursos económicos generados por el fisco a través del cobro de impuestos y otros tributos y la mala calidad del gasto público hicieron que nuestros niveles de endeudamiento se incrementaran en forma exponencial para hacer frente a las ingentes necesidades vía préstamos canalizados a través de organismos financieros multilaterales (BID, Banco Mundial, CAF), entre otros, además de los derivados de las emisiones de bonos soberanos en el mercado externo, como también a nivel doméstico, que a la fecha ya ascienden a aproximadamente USD 17 mil millones.
Independientemente a todos los problemas y discusiones que acarrea la aprobación del PGN en el Parlamento cada año derivado de cuestiones políticas antes que técnicas, hace que sigamos tropezando con las mismas dificultades de siempre, pues bien sabemos que las necesidades son y seguirán siendo ilimitadas, pero por el contrario los recursos disponibles son finitos o limitados.
La calidad del gasto público debería ser objeto de una reingeniería a fondo que nos permita tener un PGN más equilibrado, ya que de lo contrario no quedaría otra alternativa más que la de tener que seguir asumiendo deudas externas para poder hacer frente a obras de infraestructura que son muy necesarias para una mayor competitividad de nuestro país, a nivel regional y de extrarregión.
El problema de nuestra educación es de carácter estructural, no siendo fácil superar todos los grandes obstáculos que venimos arrastrando desde hace décadas, pero que en algún momento habrá que tomar “al toro por las astas” y buscar la forma de darle una solución integral, puesto que con los niveles mínimos de inversión realizados vs. el PIB (el más bajo de toda América Latina) dentro de un mundo cada vez más globalizado, exigente y competitivo jamás podremos darle la verdadera solución que esperamos en lo que a calidad educativa atañe.
Esperemos que los recursos que el Gobierno destinará para el combate del hambre en nuestros chicos a través de la provisión de alimentos para desayuno, almuerzo y merienda puedan dar los resultados esperados, que permitan que nuestros alumnos del ciclo primario y medio, puedan entender y comprender, lo que se los transmiten sus maestros dentro del proceso de enseñanza-aprendizaje.
Resulta triste cuando muchas veces salimos al exterior a hacer cursos de posgrado y debido a nuestra limitada formación académica nos vemos en la necesidad de hacer previamente cursos de pregrado de nivelación, dado que universitarios de otros países nos siguen superando “por varios cuerpos” y en algún momento el nivel de calidad educativa transmitida a los niños y jóvenes debería ser de calidad comprobada.
Si bien las obras de infraestructura traen progresos a nuestro país, de poco valdría enfocarnos en ellos si en contrapartida carecemos de niveles de salud y calidad educativa que nos permitan poder desarrollar nuestras aptitudes y conocimientos y aprovechar las ventajas comparativas y competitivas que ofrece Paraguay a nivel regional y de extrarregión.
Como país de economía emergente seguimos esperando que nuestra calidad educativa sea mucho mejor, pues es sabido que si un país no cuenta con la infraestructura vial que precisa, escuelas y colegios en buen estado, definitivamente en pleno siglo XXI no será competitivo a nivel regional y mucho menos con países de extrarregión, por lo que las inversiones en educación dentro de los ciclos primario, medio y superior, incluido la reparación urgente de miles de aulas maltrechas que tenemos en todo el país, obligando en muchos casos que nuestros niños y jóvenes sigan dando clase en pleno siglo XXI debajo de los árboles seguirá siendo una limitante primaria.