Los profesionales de la salud mental en nuestro país conmemoran una fecha especial durante una crisis en la que su labor es fundamental.

Con la llegada de la pandemia del COVID-19 muchas cosas cambiaron. El encierro para evitar la propagación del virus, la incertidumbre, los cambios que vivimos y una larga lista de situaciones que atravesamos, suman a la ya frágil salud mental.

Así como la salud física, la salud mental debe ser atendida y cuidada para lograr un estado pleno del ser humano, es por eso que se hace indispensable acudir a un profesional de la salud mental, cuya labor es esencial en tiempos de pandemia para contención e intervención en crisis. Muchos profesionales decidieron atender de manera virtual para ayudar a llevar esta situación.

Cada 22 de mayo se conmemora el Día Nacional del Psicólogo en Paraguay, carrera que surgió en las universidades durante la década de los 60, siendo en el año 63 cuando se estableció la carrera en la Universidad Católica (UCA) y en el 67 en la Universidad Nacional de Asunción (UNA). Esta fecha fue establecida, cuando la primera promoción de psicólogos del Paraguay, conformada por 13 profesionales, se reunieron con la intención de formar la Sociedad Paraguaya de Psicología (SPPs).

La SPPs es la asociación profesional más importante que congrega a los y las psicólogas de Paraguay, definida como una entidad científica y gremial sin fines de lucro.

En la ocasión, el ministro de salud, felicitó a los profesionales de nuestro país mediante su cuenta de Twitter. Indicó que son ellos quienes velan por la salud mental, una tarea noble y fundamental.

Así también, aprovechó la fecha para el saludo a aquellos que hacen suya la especialidad de psicología jurídica forense, el Director de medicina Legal y Ciencias Forenses del Ministerio Público, Pablo Lemir. “Salud por ustedes que son tan necesarios y más aún ante una crisis como la actual que exige tanto a la salud mental” sostuvo.

El Ministerio de Salud cuenta con 300 profesionales de salud mental (psicólogos y psiquiatras) distribuidos en 90 servicios a nivel país, para brindar asistencia, contención y acompañamiento.

Es importante mencionar que salud mental se define como un estado de bienestar, en el cual el individuo puede afrontar las dificultades normales de la vida, puede trabajar de forma productiva, es consciente de sus propias capacidades y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Leer más: Habilitan el 146 gratuito para contención psicológica a trabajadores de salud

Recordemos que entre los hábitos que ayudan a mantener saludable, no solo el cuerpo, sino también la mente está el ejercicio físico, comer sano, dormir por lo menos 8 horas por día, socializar con gente con quien nos sentimos a gusto y hablar de nuestros sentimientos con personas de nuestra confianza.

El Ministerio de Salud cuenta con servicios abocados a la salud mental en diferentes puntos del país, tanto en centros de salud como, puestos de salud y tanto en hospitales distritales como regionales.

Leer también: Profesionales ofrecen contención psicológica gratuita