¿Por qué, a pesar de la creciente atención sobre la salud mental, los casos de depresión, ansiedad y estrés siguen aumentando? La reconocida maestra espiritual Isha Judd tiene una respuesta contundente: “necesitamos amarnos incondicionalmente a nosotros mismos, cultivar la paz y la dicha interna, para poder compartirla con nuestro mundo. Cuando nos sanamos a nosotros mismos, traemos paz al mundo”, afirma.

De origen australiano y radicada en América Latina, Isha es la creadora y maestra de un sistema de autoconocimiento y expansión de la conciencia que lleva compartiendo hace más de 20 años alrededor del mundo con miles de personas, quienes constantemente la visitan y asisten a sus retiros en los centros Isha de Uruguay y México, así como a eventos que ella brinda para que el público la reciba, la escuche y se inspire.

Las claves principales del Sistema Isha se basan en alcanzar un bienestar integral que directamente alinea los aspectos físico, emocional, mental y energético-espiritual de los seres humanos. Estos resultados benefician la vida cotidiana tan positivamente que de manera muy natural se aplican las herramientas prácticas aprendidas.

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En un evento con Isha, compartiendo su sistema, es mucho más que un simple taller. El resultado después de participar de un encuentro con la maestra impacta en la vida de quienes participan. Muchos de los que asisten suelen describirlo como “un antes y un después en sus vidas”.

Los beneficios de practicar el Sistema Isha son la reducción del estrés, la mejora en la toma de decisiones, el aumento de la creatividad, el fortalecimiento de la resiliencia y el desarrollo de un mejor liderazgo y una mayor inteligencia emocional.

No solo se transforma la relación que una persona tiene consigo misma, sino con todos aquellos que la rodean, lo que trae un maravilloso resultado que hace vibrar en paz todas sus relaciones, tanto familiares como laborales, y afecta positivamente todas las áreas de la sociedad.

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Isha estará en Asunción el 16 y 17 de noviembre para ofrecer un taller de dos días en el Salón Bicentenario del Centro de Eventos del Paseo La Galería (Santa Teresa entre Aviadores del Chaco y Herminio Maldonado). El encuentro está dirigido a las personas que estén necesitando encontrarse a sí mismas. Conocer el sistema y utilizar sus herramientas les ayudará a liberar toda raíz de sufrimiento que impide disfrutar de la vida, y podrán verse beneficiadas en el encuentro con Isha.

Isha es autora de varios libros, entre ellos Sobre las nubes, Vivir para volar, ¿Por qué caminar si puedes volar? y El amor sobre todas las cosas. Los interesados en participar de este encuentro con Isha pueden obtener más información y adquirir sus entradas en Ticketea.

Martha Moral, ingeniera y wellness coach

En un mundo en el que el ritmo frenético puede desgastar nuestro bienestar, el servicio del Wellness Coach, así como los seminarios de bienestar integral y los espacios saludables se erigen como recursos indispensables para reconectar con nuestra salud y vitalidad. Y es que, al priorizar nuestro bienestar físico, emocional y espiritual, podemos cultivar una vida plena y significativa.

En este escenario, el coach cumple un rol fundamental, pues no solo debe encargarse de motivar e inspirar a sus clientes a adoptar hábitos de vida saludables y sostenibles, sino también ayudarlos a identificar y alcanzar sus metas de bienestar individual mediante planes de acción personalizados. Esto a su vez puede convertirse en una gran oportunidad para emprender dentro de este rubro que está en auge.

En los últimos meses hemos realizado maratones de seminarios de bienestar integral. Estos son espacios de aprendizaje y crecimiento donde las personas de todas las edades pueden sumergirse en temas que abarcan desde nutrición hasta prácticas de alimentación consciente. También se constituye en una plataforma para la exploración y el intercambio de ideas, fomentando una mayor conciencia sobre la importancia del bienestar.

Existe un gran mercado aún por explotar y cada vez hay más personas buscando un sitio donde aprender a comer saludable. Es por eso que, actualmente, el concepto de espacios saludables es el boom tanto en Estados Unidos como en otros países latinos. Fuimos a Bolivia a especializarnos en los Prontein Bar y, hace más de un año, ya son un hecho aquí en Paraguay. Los mismos proporcionan comidas saludables sin gluten, sin azúcar, sin harina y son aptos para toda la familia, incluso para diabéticos.

Integrados por profesionales en la industria, estos lugares ofrecen una experiencia inmersiva que nutre el cuerpo, la mente y el espíritu con la atención y la nutrición.

Una corriente que empezó a tomar mucho protagonismo a nivel global, en especial después de la pandemia, es el wellness coach y Paraguay no es la excepción. Actualmente se está desarrollando con mayor auge y se prevé incluso un seminario, pues propicia un ambiente de éxito integral.

El wellness coach, que básicamente es una asesoría de bienestar integral, acompaña a las personas a verse y sentirse mejor, cuidar su nutrición, su mentalidad y sus finanzas. Así lo definió en entrevista para el diario La Nación/Nación Media, la wellness coach Martha Moral, quien además de contar acerca de esta tendencia, brindó detalles sobre el evento en el que enseñarán el bienestar integral hasta para los negocios.

“El wellness coach ganó mucha popularidad después de la pandemia, porque mucha gente tuvo que desarrollar conciencia en el cuidado de su nutrición. Ahí se empezó a acompañar, un apoyo personalizado constante para obtener el resultado deseado. En Paraguay el mercado es virgen aún, pero hay un gran potencial por explotar”, expresó.

Moral se inició en el mundo del wellness coach buscando generar ingresos extras, ya que con su trabajo anterior apenas ganaba para cubrir sus gastos, más aún al criar a su hija sola. Pero lo que menos le gustaba, eran justamente las horas que pasaba lejos de su niña, que fue cuando le hablaron de este rubro y decidió comenzar, además de que siempre le gustó cuidarse.

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“La verdad el wellness coach me transformó en todas las áreas de mi vida, ya que para poder servir a otras personas primero tuve que trabajar integralmente en mí”, subrayó la emprendedora. Moral desea transmitir a otras personas lo que ella logró a partir de esta práctica, por lo que está organizando el Seminario de Bienestar Integral para una transformación personal.

Los temas a ser abordados serán salud y bienestar, emprendedurismo, finanzas y ahorro, que son el enfoque y la finalidad siempre del estilo de wellness coach de Moral. Contará con información valiosa en los rubros señalados, como ya lo vienen desarrollando en Asunción, y en este 2024 se está expandiendo hacia el interior del país.

Doctores, nutricionistas y empresarios de renombre son parte del staff, quienes con sus conocimientos y experiencias son los oradores en cada evento. Para conocer más acerca del seminario, pueden seguir las cuentas en IG @marthamoral, en Facebook @marthamoralcoach, YouTube Martha Moral, Tiktok Marthamoralfit, o consultas al número de contacto +595981596580.

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Annie Laracitano, también conocida como Durga, es maestra del sistema Isha y asistente personal de Isha Judd, creadora de este método de auto-transformación y sanación personal. La maestra espiritual estuvo de visita en nuestro país por varios eventos y adelantó que otra maestra dará un seminario mañana sábado.

Isha es una visionaria, escritora, conferencista que ha estado muchas veces en Paraguay y ama Paraguay, según dijo a La Nación/Nació Media, la maestra Annie. “Si Dios quiere, esperamos que pueda venir ella en persona muy pronto. Ella tiene una frase muy hermosa que dice que cuando nos sanamos a nosotros mismos, traemos paz al mundo”, enfatizó.

La entrevistada comentó que su visita tuvo que ver con el hecho de que tienen muchos facilitadores aquí, que son como maestros que están enseñando el sistema constantemente. “La presencia de Isha Judd y el sistema, es grande aquí porque están, por un lado, todos los facilitadores que permanentemente enseñan el sistema, incluso en cumana, que una de las técnicas que enseña es el Isha Judd Yoga, desarrollado y basado en toda la visión de Isha. Además, tenemos la asociación Isha educando para la paz, que se ocupa de la parte de educación meditativa que entrena a maestros y padres como para poder mantener y guiar todo el proceso del desarrollo y bienestar emocional de los niños”, agregó.

Mencionó que si bien no se tienen elementos normalmente para poder contener a los niños y sostenerlos en su evolución, mediante el sistema Isha tienen una respuesta. “Hay muchos temas desde hace años que tiene que ver con toda la violencia, el bullying, los problemas de niños que no saben comunicarse. Están o muy para adentro o muy para afuera y a veces son cosas que tienen que ver con la educación emocional. Nosotros tenemos un sistema especialmente enfocado y hemos hecho muchísima labor con docentes y padres aquí en Paraguay”, resaltó.

Refirió que ella es la traductora y la voz de Isha en español porque ella es australiana de origen. “Estamos centrados en Uruguay, además tenemos un centro en México, pero Isha enseña a todo el mundo, está en muchos países no de habla hispana, entonces se ha visto la forma de compartir el mensaje al mundo entero. Ella continúa hablando en inglés y yo traduzco simultáneamente en español”, sostuvo.

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Habló también sobre la conciencia. “¿Qué es esa energía, qué es eso en nosotros? ¿Cómo podemos elegir y cultivar el bienestar en nuestras vidas? A eso es lo que apunta el sistema y eso por ahí se va expandiendo la conciencia, el amor, expandiendo el amor con ciencia, porque esto evolutivamente termina siendo como que tu conexión en armonía, en paz fluida, con absolutamente toda la creación contigo misma primero, con tu prójimo como consecuencia”, señaló.

Habló además de las relaciones amorosas fluidas, transparentes, de comunicación clara, no con cosas basadas en mentiras, el resentimiento. “Uno viste el resentimiento como si fuera un ropaje, el resentimiento es puro veneno interno que no te permite estar en paz, estás en un punto permanente de sufrimiento”, acotó.

Finalmente, indicó que el sistema Isha es una técnica que vas usando internamente. “Mentalmente, se va produciendo esta expansión energética de conciencia, tiene como consecuencia pasos de transformación en los que vas creciendo y toda tu vida va mejorando. El Isha Judd Yoga es como una técnica hermana o derivada, donde se utiliza específicamente, de determinada manera, un yoga que está diseñado, es específico y también va siendo permeado el cuerpo y la práctica, por lo que se aprende en el sistema Isha. Digamos que el sistema Isha es como la madre”, expresó.

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Seminario de Transformación Interior, se trata de un seminario del sistema Isha y profundización del tema, será mañana sábado 10 de 9:00 a 16:00, con la maestra Uma. Para más informes, comunicarse al 0981 309 937