La vitamina C (ácido ascórbico) está cada vez más de moda y se ha convertido en un imprescindible en cualquier neceser ‘beauty’ que se precie. Y todos los expertos en belleza lo confirman: se trata de un activo de gran utilidad para nuestra piel, ya que la ilumina, potencia el colágeno, desvanece la hiperpigmentación.

Combate los daños ocasionados por el sol y minimiza las toxinas ambientales, curando incluso las quemaduras, reduciendo el enrojecimiento y previniendo las líneas finas y arrugas. La vitamina C se puede consumir a cualquier edad.

Está presente de modo natural en alimentos como la naranja, las fresas, la sandía o el melón. Si quieres que tu piel brille con luz propia, deberías incluir algún producto cosmético que la contenga, ya que con la edad disminuyen los niveles naturales de esta molécula, lo que se traduce en menos colágeno, y en un envejecimiento prematuro de la piel.

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Sin duda, es clave para un cutis más brillante, firme y sano, imprescindible en cualquier rutina de belleza facial y corporal. La vitamina C protege del daño por la exposición prolongada a los rayos solares, formando manchas, irritando e incluso dañando las células.

“La vitamina C es sumamente importante, funciona como un antioxidante contra los rayos UV en combinación con la vitamina E y con un buen protector solar de amplio espectro. Con ello, evitaremos un envejecimiento prematuro en forma de líneas finas, flacidez, arrugas o manchas. Además, es muy hidratante, el ácido ascórbico (o sea, la vitamina C) retiene el agua en la epidermis, impidiendo que se evapore y evitando así que se vuelva tirante y seca” apunta Esperanza Sáenz.

Usar cosmética con vitamina C es una manera segura de saber que llegará a la piel, lo que no están tan claro por medio de la alimentación: “Para obtener siempre los mejores resultados en la dermis debe aplicarse por vía tópica, para que sus nutrientes sean transportados desde el torrente sanguíneo. La encontramos de muchas formas en cremas hidratantes, serums, sueros, lociones, exfoliantes” añade Elena García Garrido.

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Fuente: Europa Press

Se pone en marcha este viernes la séptima fecha del torneo Clausura con dos partidos. En juego de fondo, Nacional recibe en el estadio Arsenio Erico a Sol de América (20:00), el más comprometido con el descenso, que viene de perder 2-1 frente a Tacuary y en la ocasión hace su estreno el nuevo DT Roberto Torres, quien ocupa el cargo en sustitución de Troadio Duarte.

A primera hora (17:30), en el estadio Luis Giagni de Villa Elisa confron­tan Sportivo Trinidense y Sportivo Luqueño, dos equipos de irregular cam­paña hasta el momento. ­

Sol de América venció a General Caballero 3-2 y empezará el tor­neo Clausura fuera de la zona roja del descenso a la división Intermedia.

Primera etapa friccionada, trabada y muy cortada. Es que los puntos en juego eran demasiados importan­tes mirando la tabla del pro­medio al término de la tem­porada. Golpeó primero la visita, al cabecear Ronald Roa al gol un tiro libre de Franco Aragón. Sol pudo haber liquidado fácilmente el partido a favor, pero las tres brillantes ocasiones frente al arco de Guillén fue­ron desperdiciadas. El local también presionaba, inclu­sive hubo una jugada dudosa dentro del área solense, que raspando no fue sancionado penal.

Sobre los 30 minutos, el local iguala gracias a un cabezazo de Valenti, pero 60 segundos después, de nuevo Roa pone en ventaja al Danzarín.

En la complementaria, Gene­ral realiza cambios refor­zando su ofensiva, con cinco jugadores, pero que no tuvie­ron el efecto deseado y tuvo que ser un defensor, Miller Mareco, el autor del empate aprovechando un descuido defensivo. En tiempo agre­gado, un penal convertido por Fernando Ruiz Díaz, le dio el importante triunfo al Danzarín.

Un partido de película ani­maron Sol de América y Tacuary en la goleada del Danzarín por 6-3 en Villa Elisa. Al comenzar el duelo, al minuto 12, la visita per­dió por lesión a su capitán Marcos Cáceres, más tarde el árbitro Juan Benítez no sancionó un penal sobre Ruiz que reclamó todo el equipo e inclusive el VAR lo indicó al juez y al minuto 38, Néstor Camacho vio la roja directa para dejar a su equipo con 10 hombres.

Como si fuera poco, en el primer tiempo, el Danza­rín ya ganaba 2-0 con los goles de Fernando Ruiz Díaz y Lisandro Cabrera, reaccionó Tacuary e igualó mediante los tantos de Der­lis Rodríguez y Óscar Ruiz, quien finalizó muy bien un pase de Ferraz, quien en la previa hizo un túnel a Duré. El público disfrutó de un increíble capítulo uno con 4 goles, expulsión y polé­mica.

La complementaria siguió con sus sorpresas y buenos momentos. El velocista Luis Ortiz (57′) aprove­chó un rebote del horizon­tal tras una tijera de Lisan­dro para poner en ventaja al equipo de Troadio Duarte, pero la alegría duró poco, porque Clar volvió a empa­rejar de penal para el 3-3. Pero la figura del partido, Ortiz, otra vez anotó como Lisandro y Matías Castro para marcar diferencia y sentenciar la victoria en un encuentro intenso con muchos goles.