Más allá de la cuestión estética, los cortes son fundamentales para favorecer el crecimiento saludable del cabello. La frecuencia con la que se debe recurrir a las tijeras varía por determinados factores como el tipo de pelo, el estilo, los hábitos y cuidados. No obstante, hay un momento determinado e ideal para realizar el corte,

Según un análisis del Hospital Universitario Ramón y Cajal de España, encabezado por el dermatólogo David Saceda y replicado por la prensa internacional, el pelo suele crecer entre 0,3 y 0,5 milímetros al día, por lo que se recomienda cortarlo cada seis u ocho semanas. Así se contribuye a mantener las puntas sanas y evitar que se rompan.

Si bien cortar el pelo no influye significativamente en el crecimiento ni el grosor, sí es beneficioso eliminar las puntas que suelen dañarse. Cuando se trata del pelo liso y fino, se requiere de cortes más seguidos, ya que está más expuesto a dañarse. En cambio, si el cabello es grueso y con rulos, se puede dejar pasar más tiempo entre cortes.

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A la par, los hábitos diarios para el cuidado del cabello también influyen. Por ejemplo, si se expone de manera seguida al calor con planchas o secadores, debe cortarse más seguido para evitar que se dañe. Lo mismo sucede cuando se utilizan tinturas: las tijeras son fundamentales para mantener la salud de las puntas.

Más allá de la higiene, la salud del cabello está directamente relacionada con la alimentación debido a que los nutrientes que se ingieren participan en la formación de los tejidos de los folículos pilosos, donde nace el pelo. Una dieta equilibrada es crucial para tener un cabello saludable e hidratado.

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