En las mujeres, el crecimiento excesivo de vello en la cara, la espalda, el pecho y otras zonas del cuerpo suele estar vinculada con la producción excesiva de hormonas masculinas, particularmente la testosterona. A la par de los distintos tratamientos médicos, una hierba aromática puede utilizarse como alternativa natural: la menta, con múltiples beneficios para la salud.

La menta, además de ser reconocida por su poderoso aroma, tiene diversas propiedades medicinales. En un estudio respaldado por el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación de España, que fue replicado por la prensa internacional, se demostró que las propiedades de esta hierba aromática ayudan a disminuir la cantidad en sangre de andrógenos, tal como se conoce a las hormonas masculinas, entre estas la testosterona.

No obstante, más allá de las ventajas que ofrece la menta, siempre es importante acudir a un médico para determinar la causa de la producción excesiva de hormonas masculinas, que ocasiona el crecimiento excesivo de vello corporal. Muchas veces, la condición denominada “hirsutismo” es la responsable de la aparición de vello excesivo en zonas típicamente androgénicas de la mujer.

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El combate del crecimiento excesivo de vello no es el único beneficio para la salud asociado al consumo de menta. El mentol, aceite esencial de la hierba aromática, se utiliza igualmente para tratar espasmos musculares y reducir las posibilidades de infección en la piel.

La menta ayuda a calmar cólicos y náuseas, entre otros trastornos digestivos, y a estimular el sistema nervioso. Para aprovechar al máximo las propiedades de esta hierba, se recomienda la preparación de un té a base de sus hojas, que se puede consumir hasta dos veces por día.

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