Con un atractivo pro­grama la Municipa­lidad de Asunción se apresta a celebrar las fiestas patrias y de la madre los días 14 y 15 de mayo. Un espectá­culo singular será el show de luces con drones que por pri­mera vez podrá ser apreciado por las familias.

“Desde la Municipalidad de Asunción estamos presen­tando varias propuestas para la ciudadanía en el marco de estas fiestas patrias y la con­memoración de los 213 años de aniversario de la inde­pendencia de la República del Paraguay”, señaló Hugo González, director de Acción Cultural de la comuna asun­cena a C9N.

La agenda de festejos arranca el domingo 12 en calle Palma con una feria de emprende­dores que servirá de opor­tunidad para las madres que incursionan en el comer­cio con negocios particu­lares. “Las madres estarán haciendo exposición y ventas de todas sus artesanías para la gente que quiera ir a ver algu­nos obsequios por el Día de la Madre y también colaborar con esta gente”, indicó.

Para el lunes 13 a partir de las 20:00 se prevé una actividad denominada “Cielo guaraní” en donde se estará realizando el show de luces con drones. “Estaremos divisando todos los que son las figuras de todo lo que es fiestas patrias, todo lo alegórico a la República del Paraguay”, detalló.

Los organizadores esperan que las condiciones del clima estén aptas para disfrutar de este espectáculo, que si hay nubosidad se puede apreciar igual, no así bajo llovizna. “Sé que somos bendecidos y que esto sí se va a realizar”, des­tacó González. Previamente habrá un espectáculo musi­cal con la actuación de artis­tas nacionales en la zona de la bahía en la Costanera de Asunción.

También hay varias pro­puestas para los días 14 y 15 de mayo. “Arrancamos con el desfile patrio a cargo de los exalumnos de diferentes asociaciones de los colegios nacionales y privados que jus­tamente estarán realizando este desfile desde la Plaza Uruguaya hasta el Panteón de los Héroes”, acotó.

En temporada de mucho calor es muy importante la forma en la que se manipulan los alimentos y con las fiestas de fin de año, tiempo en que se preparan muchos alimentos, es fundamental mantener el cuidado para evitar las Enfermedades de Transmisión Alimentaria (ETA). Es muy importante la hidratación y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

Según la nutricionista Mariela Ayala, en temporadas en la que se registra altas temperaturas es muy importante mantener el cuidado y la manipulación de los alimentos para evitar intoxicaciones, que en algunos casos pueden llevar a hospitalizaciones. Así también es muy importante la hidratación para mantener una buena salud.

“Es importante saber que existen las Enfermedades de Transmisión Alimentaria (ETA) que son intoxicaciones o infecciones provocadas por el consumo de agua o alimentos contaminados con microorganismos o parásitos, o bien por las sustancias tóxicas que estos producen”, apuntó la profesional en entrevista con La Nación / Nación Media.

Señaló que para calcular la cantidad exacta de agua que debe consumir cada persona y mantener una buena hidratación se debe multiplicar el peso corporal por 35 milímetros. “Es fundamental hidratarse diariamente de acuerdo al peso corporal de cada persona, un ejemplo, 60 kg x 35 ml= 2100 litros/día”, confirmó.

Afirmó que debido a las altas temperaturas, todos los alimentos deben refrigerarse a menos 5 grados. “Se debe evitar dejarlos a temperatura ambiente por más de 60 minutos porque hay microorganismos que se multiplican rápidamente. Es fundamental mantener los alimentos refrigerados y retirarlos del frío sólo inmediatamente antes de consumirlos”, confirmó.

Ayala refirió que para planificar el menú navideño se debe calcular con antelación la cantidad de comensales y preparar la cena en cantidades exactas. “Antes de manipular algún alimento se debe lavar y desinfectar bien las manos como los alimentos que se utilizarán para la preparación de la cena”, relató.

Indicó que las carnes, ya sea vacuna, cerdo o de ave, que generalmente se preparan rellenas, deben ser refrigeradas rápidamente tras la preparación o en todo caso meterlas en el horno precalentado para evitar contaminación. “Se debe comprobar la integridad de los envases de los alimentos que adquieren como fecha de elaboración, vencimiento y etiquetado nutricional”, confirmó.

La profesional señaló que es fundamental evitar comer en exceso y que lo recomendable es cenar antes de las 20:00. “No exagerar con las comidas con alto contenido calórico como las grasas, frituras, embutidos, enlatados, azúcares y evitar el excesivo consumo de alcohol. Lo aconsejable es consumir una unidad de fruta antes de la cena para no exagerar con las porciones”, detalló.

Aconsejó que al momento de consumir los alimentos se debe verificar que se encuentren completamente cocinados, principalmente las carnes, pollo, carne molida y huevos. “La cena debe estar acompañada de ensalada cruda. En el caso de lo postre deben ser preferentemente a base de frutas como la ensalada de frutas, compotas y gelatina con frutas”, puntualizó.

Desde esta semana, miembros de Paraguay Samaritano y la pequeña iglesia Cristiana Redimida de Dios, pusieron en marcha la campaña de recolección de juguetes para entregar a los niños de los bañados. La entrega de regalos se realizará el 6 de enero, por lo que aún hay tiempo para acercar las donaciones.

Los interesados en ayudar pueden acercar los juguetes o alimentos no perecederos en la iglesia ubicada sobre la avenida José Félix Bogado 2075 casi Japón (ex colegio José Félix Bogado). “Estamos organizando un día muy especial para todos aquellos niños que no pueden acceder a un juguete, además, de un tiempo de esparcimiento y diversión sana”, explicó el pastor Jorge Pollero.

Apuntó que acercarán los regalos a los niños más carenciados de la rivera de Asunción y Lambaré. También tienen previsto un encuentro en el predio de la iglesia desde las 16:00, donde contarán con show de payasos y juegos. “Esta actividad consistirá en una convivencia en la que además de las donaciones podrán participar todos”, confirmó.

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El pastor señaló que es muy importante la colaboración de la ciudadanía y empresas para hacer de esta actividad un evento memorable para los niños. “Pedimos lo que esté al alcance de sus manos y corazones. Pueden ser alimentos, juguetes o bien ser parte de la contratación de juegos inflables”, apuntó.

Resaltó que el fin de esta actividad es celebrar, motivar y estimular a avanzar a cada chico, que crean en sí mismos, en la sociedad, en Dios. “Agradecemos que nos permitan desarrollar una actividad de celebración para los futuros hombres y mujeres de nuestro amado Paraguay”, puntualizó. Para más informes, pueden contactar al (0986) 933-354 o al (0984) 261-516.

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Durante cuatro días, del 21 al 24 de diciembre, Farmacenter lanza su esperado evento de compras: el Día F Especial Navidad. Este exclusivo periodo ofrece descuentos imperdibles de hasta un 60% en una amplia gama de productos seleccionados, disponible para todos los medios de pago.

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