La Fundación el Arte de Vivir organiza el curso Hapinnes Program dirigido a los jóvenes y participantes en general que puedan liberarse del stress producido por la presión en los estudios o su agitado mundo laboral.
Este curso tendrá lugar los días 4, 5 y 6 de enero en el barrio Trinidad, sobre la calle 3 número 190 esquina Mónico Candia, de 19 a 22 horas.
El curso propone procesos dinámicos como la meditación, técnicas de respiración se reduce el estrés eliminando las toxinas del organismo, trae la mente al momento presente y devuelve la claridad y estado feliz de la mente.
Entre los beneficios del Happiness Program se encuentra la reducción del estrés, revitalizar el organismo, elevar el sistema inmunológico y ayudar a eliminar hábitos no deseados.
El curso busca reducir la ansiedad y los problemas para dormir además de aumentar la sensación de bienestar, la paz mental, aumentar la claridad mental y concentración. Para las consultas habilitan el 0981-582424 y el mail vanessa@elartedevivirpy.org